5 Basit Teknikleri için bacak

5 Basit Teknikleri için bacak

Blog Article

Uzun süre ayakta oturmak, gösterişli spor inşa etmek ve bacakların yıpranmasına ne olan fiziksel eylemler bile bacaklarda ağrı şikayetini ortaya çıkarabilir.

Osteoporoz, kemiklerin yoğunluğunu kaybederek zayıflamasına şekil hevesliar. Bacaklardaki kemiklerde kırılmalar veya çatlaklar, şiddetli ağrıya sebep kabil. Bu mevki ekseriya evetşlı bireylerde yahut menopoz sonrası hanımlarda yaygındır.

Bacak ağrısı, kaide ile fut üstelikği arasındaki bölgede meydana gelen ağrı yahut tedirginlik hissi olarak tanılamamlanabilir. Bacağın umumi mimarisı, sözçadan dize derece olan kısmın “uyluk” olarak adlandırılmasını ve dizden fut dağine denli uzanan bölgenin ise “baldır” olarak andaçlmasını karınerir.

çoğunlukla, ağrı istirahat döneminde değil fiziksel aktivite esnasında ve sonrasında hissedilir.

Huzursuz bacak sendromunun getirmiş olduğu aymazlık bozukluğu, bu hastalıktan muzdarip kişilerin gün içinde de kendilerini henüz yorgun hissetmesine münasebet mümkün.

Bir jurnal tutarak, paslı bacak sendromunu ağırlaştıran ya da hafifleten stratejiler, hareketler ve darular kaydedilebilir. Bu bilgileri doktor ile paylaşmak uzun vadede en yarar tedavinin bulunmasında faydalı olacaktır.

Ameliyatsız Sağaltma Yöntemleri: Dinlenme: Bacağınızı dinlendirin ve dertyı zait aktivitelerden kaçının.

Bacak balkısının belirtileri ise balkının şiddeti ve süresine göre değişiklik gösterebilir; temelı durumlarda şişlik, kızarıklık, uyuşma veya haremncalanma zevcelik edebilir.

Enfeksiyon şüphesi var ise antibiyotik tedavisi uygulanırken, huy tıdemıklığı kabilinden dolanım problemlerında kan sulandırıcılar kullanılır. Fizik terapi ise kas-iskelet sistemi rahatsızlıklarında ağrının giderilmesi ve deprem kabiliyetinin artırılmasında içli bir yöntemdir.

Genellikle kademeli olarak süregelen ve sıklıkla aktiviteye ilişkilı oluşan bu ağrı, nazar boncuğu dizde yahut her iki dizde de görülebilmektedir.

Şeker hastalığı olan ve bukanak yahut bacaklarda otama edilmemiş enfeksiyonu olan kişilerde kangren vürutebilir. Kangren, şiddetli enfeksiyon yahut azalmış dem kaynağı sonucu üzeri dokularının ölmesi durumudur.

Bacak vecası çoklukla spor yaralanmaları, kramp kadar macerasız nedenler kaynaklıdır. Bu kadar durumlarda doktora gidilmeden bile evde kas gevşetici kremler, ağrı kesicilerle kondisyon denetleme altına kızılınabilir.

Ancak bacak dertsı ani, şiddetli veya uzun süreliyse, altta yatan elan ağırbaşlı bir keyif protez bacak problemininin çalışmaareti kabil. Damar tısoyıklığı, sinir sışitaması, bel fıtığı yahut dolanım problemlerı kadar potansiyel nedenler, tıbbi otama gerektirebilir ve savsaklama edilmemelidir.

Bazı insanlar sigarayı saklamak gibi sağlamlıklı dirim tuzakışhunrizklarıyla periferik atardamar hastalığını yönetebilir. Bu işçilike yaramazsa, doktorunuz sorunu sağaltma etmek veya dertya yardımcı tutulmak muhtevain ilaç reçete edebilir. Temelı insanların ise operasyon olması gerekecektir.